こんにちは！しまうま鍼灸接骨院です。今回は体のお悩みで1位2位に多い肩こりと、それに関連が深い冷え性についてお話しをさせてもらいたいと思います。 ●肩こりのさまざまな原因 肩こりと一言に行っても原因はさまざま考えられます。同じ動きを...
皆さんも一度は酷い頭痛に悩まされた事があるかと思います。私も経験ありますがとても辛いですよね。 実は肩こりと頭痛が密接に関係している事をご存知でしたか？日本人の2人に1人は肩こりを経験し...
皆さんも一度は重い荷物を持った瞬間や洗顔時の前屈みなど中腰の姿勢を取った際に腰にピキッとした強い痛みが走り脂汗が出た経験があるかと思います。いわゆるぎっくり腰ですね！ぎっくり腰とは緊張した状態で急激に筋が伸ばされて痛みが出ている状態で、...
