猫背とサヨウナラ！今からでも遅くない猫背... 2019.10.30 整体ブログ 今日は現代人の悩みでもっとも多いと言っても過言はない【猫 背】について書いていきたいと思います。 1.猫背とはどんな姿勢のことをいうのか脊椎は本来、まっすでぐな円柱状の形態をとってはおらず、生理的な弯曲を持っている。頚椎は前弯（脊椎は正... 続きを読む
女性に多い肩こり 特徴原因まとめ 2019.09.25 整体ブログ 「肩こり」よく耳にする言葉ですが、この肩こりに悩まされている方は非常に多く特に女性に見られます。ではこの肩こりというものは一体なにが原因で起こっているのかその理由と特徴について簡単にまとめたいと思います。 ●筋肉量の差人は絶えず体重の... 続きを読む
肩こりの敵は冷え性だった？！対策オススメ... 2019.08.22 整体ブログ こんにちは！しまうま鍼灸接骨院です。今回は体のお悩みで1位2位に多い肩こりと、それに関連が深い冷え性についてお話しをさせてもらいたいと思います。 ●肩こりのさまざまな原因 肩こりと一言に行っても原因はさまざま考えられます。同じ動きを... 続きを読む
肩こりを解消して辛い頭痛とおさらばしよう 2019.07.25 整体ブログ 皆さんも一度は酷い頭痛に悩まされた事があるかと思います。私も経験ありますがとても辛いですよね。 実は肩こりと頭痛が密接に関係している事をご存知でしたか？日本人の2人に1人は肩こりを経験し... 続きを読む
あなたの腰痛原因は内臓だった？ 2019.05.20 整体ブログ 皆さんも一度は重い荷物を持った瞬間や洗顔時の前屈みなど中腰の姿勢を取った際に腰にピキッとした強い痛みが走り脂汗が出た経験があるかと思います。いわゆるぎっくり腰ですね！ぎっくり腰とは緊張した状態で急激に筋が伸ばされて痛みが出ている状態で、... 続きを読む
