腰痛ブログ|愛知県の整体・骨盤矯正 しまうま調整院で肩こり・腰痛を改善

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肩こりの敵は冷え性だった?!対策オススメ...

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こんにちは!しまうま鍼灸接骨院です。今回は体のお悩みで1位2位に多い肩こりと、それに関連が深い冷え性についてお話しをさせてもらいたいと思います。 ●肩こりのさまざまな原因 肩こりと一言に行っても原因はさまざま考えられます。同じ動きを...

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肩こりを解消して辛い頭痛とおさらばしよう

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  皆さんも一度は酷い頭痛に悩まされた事があるかと思います。私も経験ありますがとても辛いですよね。       実は肩こりと頭痛が密接に関係している事をご存知でしたか?日本人の2人に1人は肩こりを経験し...

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間違えると危ない?!急性腰痛、慢性腰痛の...

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1.急性の腰痛、なりやすい人の特徴ぎっくり腰という言葉は一度はみなさんも聞いたことがあるのではないでしょうか。通称「魔女の一撃」それだけ聞いても腰にものすごい痛みがきそうなのがわかりますね。原因は様々あるのですが、お尻の筋肉が硬くなり、ロ...

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あなたの腰痛原因は内臓だった?

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皆さんも一度は重い荷物を持った瞬間や洗顔時の前屈みなど中腰の姿勢を取った際に腰にピキッとした強い痛みが走り脂汗が出た経験があるかと思います。いわゆるぎっくり腰ですね!ぎっくり腰とは緊張した状態で急激に筋が伸ばされて痛みが出ている状態で、...

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