坐骨神経痛の原因と解消方法まとめ|海部郡、あま市、名古屋市の整体・骨盤矯正「しまうま調整院」

愛知県の整体・骨盤矯正 しまうま調整院で肩こり・腰痛を改善

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坐骨神経痛の原因と解消方法まとめ

腰痛ブログ

『坐骨神経』って何?坐骨神経は人体の中で最も太く長い末梢神経で、腰とお尻の辺りにある腰椎と仙骨から出る神経が合わさって束になり、お尻にある梨状筋という筋肉の下を通って太ももの後ろ側を通って枝分かれしながら足先まで伸びている神経です。『坐...

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猫背とサヨウナラ!今からでも遅くない猫背...

腰痛ブログ

今日は現代人の悩みでもっとも多いと言っても過言はない【猫 背】について書いていきたいと思います。 1.猫背とはどんな姿勢のことをいうのか脊椎は本来、まっすでぐな円柱状の形態をとってはおらず、生理的な弯曲を持っている。頚椎は前弯(脊椎は正...

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女性に多い肩こり 特徴原因まとめ

腰痛ブログ

「肩こり」よく耳にする言葉ですが、この肩こりに悩まされている方は非常に多く特に女性に見られます。ではこの肩こりというものは一体なにが原因で起こっているのかその理由と特徴について簡単にまとめたいと思います。 ●筋肉量の差人は絶えず体重の...

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肩こりの敵は冷え性だった?!対策オススメ...

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こんにちは!しまうま鍼灸接骨院です。今回は体のお悩みで1位2位に多い肩こりと、それに関連が深い冷え性についてお話しをさせてもらいたいと思います。 ●肩こりのさまざまな原因 肩こりと一言に行っても原因はさまざま考えられます。同じ動きを...

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肩こりを解消して辛い頭痛とおさらばしよう

腰痛ブログ

  皆さんも一度は酷い頭痛に悩まされた事があるかと思います。私も経験ありますがとても辛いですよね。       実は肩こりと頭痛が密接に関係している事をご存知でしたか?日本人の2人に1人は肩こりを経験し...

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